حذر الدكتور مجدي نزيه، استشاري التثقيف الغذائي، من تناول الثوم على الريق، مشيرًا إلى أن الثوم ليس له قيمة غذائية، ولكن له قيمة وقائية.
وقال «نزيه» خلال تصريحات تليفزيونية عبر قناة «صدى البلد»، إن القيمة الوقائية في الثوم موجودة في «الزيت الطيار» الخاص به، متابعًا: «الفايدة في الزيت الطيار، عشان لما أفرمه وأحفظه في الفريزر كده راحت الفائدة».
وأوضح أن تعرض الثوم للحرارة يفقده فوائده الوقائية، مؤكدًا أن الثوم العلاجي والوقائي هو الثوم النيء.
هل تناول الثوم على الريق صحي؟ وأشار إلى تناول.....
لقراءة المقال بالكامل يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" ادناه.
منذ يوم
شكراً لتسجيلك معنا
سوف تصلك أهم الأخبار عبر بريدك الإلكتروني
