يعتبر ورق الغار أو ما يسمي بورق اللورا، من أشهر منكهات الأطعمة العربية، التي تأخذ مكانه وسط الكثير من التوابل والأعشاب الأخرى .
لكن على حسب ما ذكر بموقع Hindustan times ، أن وضع أوراق الغار أسفل وسادتك قبل النوم يمكن أن يساعدك في تحسين جودة النوم وكثير من الفوائد من ابرزها:
منع الكوابيس:
يعتقد أن أوراق الغار يمكن أن تعمل كحاجز وقائي ضد الطاقات السلبية، مما يساعد على lمنع الكوابيس وتعزيز الأحلام الإيجابية .
ضعي «أوراق الغار» أسفل الوسادة.. وراقبي ماذا يحدث لكِ خلال الليل
تعزيز الطاقة الصباحية:
قد.....
لقراءة المقال بالكامل يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" ادناه.
منذ 11 ساعة
شكراً لتسجيلك معنا
سوف تصلك أهم الأخبار عبر بريدك الإلكتروني
