يمر الآباء بالكثير من الضغوطات اليومية سواء فى حياتهم الشخصية أو المهنية، فى سعيهم المستمر لتوفير الرفاهية والراحة لأبنائهم، ومع كل هذه التضحيات، قد لا يدرك الأطفال الجهود المبذولة، ما يدفع بعض الآباء للتعبير عن مشاعرهم بطرق غير صحيحة، هذا التصرف قد يؤثر سلبًا على ثقة الأطفال بأنفسهم واحترامهم لذاتهم، من المهم تجنب بعض العبارات التى قد تضر الأطفال بدلاً من بناء شخصياتهم، وذلك للحفاظ على صحتهم النفسية وتقديرهم للذات.

وفى التقرير التالى من موقع "yourtango" نستعرض 5 من أشهر وأسوأ هذه العبارات التى يظن الآباء أنها عادية ولكن بها مشكلة..

بلاش عياط

إذا كان طفلك يبكى، فهذا يعنى أنه منزعج، بالتالى فإن مطالبة الأطفال بـ"التوقف عن البكاء" أو الهدوء قد تؤثر سلباً على قدرتهم على تنظيم مشاعرهم، فالأطفال يصبحون قادرين على تنظيم مشاعرهم من خلال إقامة علاقات آمنة مع والديهم، بالإضافة إلى ذلك، يميل الأطفال الذين يديرون عواطفهم جيدا إلى تحقيق أداء أفضل فى المدرسة والعمل بشكل أفضل مع الآخرين.

فقط دعنى أفعل ذلك

من الصعب أن تشاهد طفلك الصغير وهو يحاول إغلاق سحاب سترته بنفسه وهو يرتدى القفازات، وخاصة عندما يصر على القيام بذلك بمفرده، ومن السهل أن تشعر بالإحباط أو نفاد الصبر بينما تعمل عقولهم الصغيرة على تعلم مهمة جديدة وتصبح أكثر استقلالية، بديلا عن ذلك، اسألهم عما إذا كانوا بحاجة إلى مساعدة والأهم من ذلك كله، حافظ على هدوئك.

أنا لا أحبك الآن

سيفعل الأطفال بعض الأشياء السيئة، يتسببون فى فوضى عارمة، أو يصابون بنوبات غضب، أو يتصرفون بشكل غير لائق عندما تطلب منهم القيام بشىء ما كل هذا أمر طبيعى وجزء من مراحل نموهم المختلفة، فبديلا عن إخبارهم أنك لا تحبهم، أخبرهم أنك لا تحب الطريقة التى يتصرفون بها أو الطريقة التى يتحدثون بها، سيساعدك هذا على إيصال وجهة نظرك دون أن تبالغ فى التهجم عليهم.

أنا أضحى بالكثير من أجلك

يستخدم العديد من الآباء هذه العبارة، راغبين في الظهور بمظهر المضحين، بالطبع أنت تضحي كثيرا، فأنت والد، لكن أطفالك لم يطلبوا أن يكونوا هنا، لم يطلبوا منك أن تربيهم، وتذكيرهم بأنك تضحي بالكثير من أجلهم يزرع لديهم الشعور بالذنب، وقد يجعل أطفالك يشعرون بأنهم مدينون لك بشيء لكونك والدا، وجدت إحدى الدراسات أن الأطفال الذين كان آباؤهم وأمهاتهم يستخدمون أساليب الشعور بالذنب أو الرفض كانوا أكثر عرضة لـ انخفاض احترام الذات وظهور أعراض الأكتئاب، وهذا ليس شيئا يريده الآباء الجيدين لأطفالهم.

دعنى وحدى

يحتاج كل والد إلى قضاء بعض الوقت بمفرده، ولكن بديلا عن قول "اتركنى وحدى" وإحداث ضرر محتمل فى شعور طفلك بذاته، اختر عبارات أخرى مثل والديك يحتاجان إلى استراحة قصيرة، أو يقضيان بعض الوقت بمفردهما.