يعتمد الكثير صباح كل يوم على كوب من القهوة لمنحه النشاط والتركيز قبل بدء مهامه اليومية، ولكن مؤخرًا حذر الخبراء من خطورة اعتماد كوب القهوة على معدة فارغة، وذلك لما لها من أضرار على الصحة، وفقاً لموقع «انديا تي في».

عندما نشرب القهوة على معدة فارغة، يؤدي الكافيين إلى إطلاق هرمون يسمى الجاسترين، والذي بدوره يحفز إنتاج حمض الهيدروكلوريك في المعدة وهذا الحمض ضروري لهضم الطعام، لكن الإفراط في تناوله يمكن أن يكون ضارًا.

عندما لا يكون هناك طعام في المعدة لامتصاص الحمض، يمكن أن يسبب تهيجًا والتهابًا في الجهاز الهضمي، مما يؤدي إلى أعراض مثل حرقة المعدة والانتفاخ وآلام المعدة.

يتطلب الجسم بعض العناصر.....

لقراءة المقال بالكامل يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" ادناه.