مع التطور التكنولوجي الشديد الذي يشهده العالم في الفترة الحالية، وانتشار الهواتف الذكية بأنواعها المختلفة المتطورة، بات كثيرون يسيئون استخدامها بِما يعود على صحتهم الجسدية بالضرر من خلال التأثير على صحة العين؛ لذا ولتجنب هذه المشكلة يمكن الإشارة إلى عادة خاطئة يفعلها الكثيرون أثناء استخدام الهواتف المحمولة تؤثر على صحة العين.

طبيب عيون يحذر من عادة خاطئة يفعلها كثيرون

أوضحالدكتور مصطفى هدهود، أخصائي طب وجراحة العيون، خلال حديثه لـ«الوطن»، أن يُخطى كثيرون في استخدام الهواتف الذكية بِما يؤثر على صحة العين بالسلب، من خلال الإفراط في استخدام الهاتف، موضحًا أن ذلك يعود على بالضرر من خلال إجهاد العين؛ كون الرؤية القريبة - ومنها القراءة أو استخدام الهاتف المحمول - تتطلبمجهودًا كبيرًا على عضلات العين.

ومن الأضرار التي تعود على صحة العين، بحسب أخصائي طب وجراحة العيون:

تأثير كثرة استخدام الهاتف على صحة العين

-ضعف إبصار لشبكية العين.

-حالات صرع.

-تؤثر هذه العادة لكبار السن إلى الإصابة بالمياة البيضاء للعين.

-ارتفاع في ضغط العين بما يسمى مرض «جلوكوما» بسبب كثرة التركيز.

استخدام الهواتف المحمولة في الأماكن المظلمة

وتزداد فرص حدوث هذه الأضرار الصحية في حال الإكثار من استخدام الهواتف المحمولة في الظلتام؛ إذ تكون إضاءة الهاتف شديدة ومُركزة على العين، ما يسبب إجهادها، وبالتالي زيادة التأثيرات السلبية مع مرور الوقت.

ولتفادي كل هذه الأضرار، نصح «مصطفى» مَن يعتمدون على استخدام الهواتف المحمولة بدرجة كبيرة في عملهم، بأخذ استراحة من وقت لآخر، على ألا يزيد استخدام الهاتف بشكل مستمر عن 54 دقيقة.